呼啦圈打的腰疼正常吗(呼啦圈腰疼是怎么回事)
呼啦圈打的腰疼正常吗(呼啦圈腰疼是怎么回事)到了周末,门诊人真多,一美女腰疼,腰椎间盘突出?腰肌劳损?好像都不是…平时做点什么运动?每天才二十分钟啊…我每天就转呼啦圈二十分钟…别的运动基本上没做。呼啦圈,曾经风靡大江南北,上至八十岁,下至四五岁,都在玩。可近些年逐渐销声匿迹了。原来是…原因:转呼啦圈虽然有不少好处,简单易学,好玩,但它的缺点很多。转呼啦圈易引发腰肌劳损、腰椎小关节突紊乱、腰椎滑脱、腰椎关节磨损退化、腰椎间盘突出。严重的骨质疏松患者还可以导致腰椎骨折,同时容易导致心力衰竭。甚至还有人出现肠扭