后酸胀正骨后酸胀是怎么回事(正骨后酸疼胀)
正骨后酸胀是怎么回事(正骨后酸疼胀)本栏目由广东省名中医林定坤教授及其团队倾力打造。每逢佳节胖三斤，在春假后许多人都开始制定自己的锻炼计划，再加上过年期间长途坐车、低头抢红包等原因，导致颈肩酸痛不适，就有人开始在网上搜索“哪些运动对颈椎好？”等类似的问题，得到了“羽毛球”、“吊单杠”、“游泳”等答案。等等！先别急着把它们加入你的新年锻炼计划中，这些五花八门的运动方案不一定适合你！今天，我们就来给大家捋一捋这些网传对颈椎好的运动！01很多人都说游泳对颈椎好？但是查了一下，有人游泳反而颈椎病加重了，这是怎么回
