针灸治疗有效吗(足底筋膜炎针灸治疗有效吗)

针灸学起源中国，相传早在三皇五帝时期，伏羲尝百药制九针，自此发明了针灸，而战国时期的《黄帝内经》曾提出：“藏寒生满病，其治宜灸”，经过了漫长的历史进程，针灸的学术思想也随着临床医学经验的积累日渐完善。针灸是中医传统疗法的重要组成部分，根据中医传统理论，针灸有疏通经络，调节阴阳扶正祛邪的作用。在上世纪70年代开始，世界卫生组织确定针灸治疗有效的病种多达30种。国内外医学界的专家对于针灸的疗效均进行了科学研究，针灸如今可以治疗的病症达800多种，其中30%～40%治疗效果显著，证实针灸对神经系统、消化系统疾病、妇科，男科、面瘫，带状疱疹等等举凡内、外、伤、妇、儿、五官、皮肤等各科疾病均有显著的疗效，凡所应有，无所不医。

读到这里倘若大家依然疑惑：针灸既不是神药，也不是价值不菲的保养品，怎么做到医治百病呢？

首先，针灸最基础的治疗功效是疏通经络。经络即“内属于脏腑，外络于肢节”，在这里我们可以把经络理解为气血运行的通道,连接脏腑、贯穿全身，是维持人体机能的调节系统。当经络不通时，气血运行受阻，气滞血瘀，人们会感受到疼痛、麻木、肿胀的感觉。这时选择针灸在相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。从而通经活血,促进血液循环,改善身体状况，诸如推拿、刮痧,拔罐等物理疗法也有这个功效,因此由内的调节就要比药物治疗见效快且副作用小。

其次，各种疾病看似是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳，使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，扶助机体正气驱除病邪。

最后，针灸治疗期间有一些相关注意事项，坚持调理并做好这几点，效果翻倍。

1、进行针灸以后不要吹风，避免身体受寒。回家洗澡最好选用温热水，忌凉水。

2、在饮食上也需要注意，少吃一些辛辣刺激的食物，像海鲜、羊肉这样的发物也要少吃。

3、尽量处在恒温环境中，夏天马上要到了，做完针灸一定不要猛吹空调！因为针灸后会遗留针眼，针灸后毛孔处于开放的状态，这时凉气顺势而入，加重身体负担，所以务必做好保暖。

4、保持治疗部位干燥，避免患处沾水，防止局部皮肤发生细菌感染。

虽然针灸对医治病情有诸多好处，但也不是所有人都可以针灸治疗。像瘢痕体质严重患者，白血病，败血症等存在出血倾向的患者不建议针灸；孕妇、高龄产妇等患者是不能够进行针灸的，会增加流产的风险。这类人群的腹部以及腰是严禁进行针灸和拔罐的。并且女性在月经期间也不能够进行针灸调理，这是由于月经期身体虚弱，另一方面情绪波动较大，影响治疗效果。

若有疑惑，问医尽详！