口干舌燥 嘴里苦难闻是什么原因(口干舌燥,嘴里发苦)

不少朋友曾经出现过口干口苦，口臭等这一些症状，大部分人认为自己患上了口腔的疾病，也有一部分人认为自己是肝火旺所导致的，其实并没有那么简单，导致这种症状的原因还很多的，口干、口苦、口臭，不仅因为肝火旺，还可能是别的疾病。

1、口腔疾病

如果平时刷牙不够仔细，不注意清洗方面，很容易导致口腔中的细菌过度滋生，从而引起牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等。

建议：早晚各刷一次牙，饭后漱一下口，处理好口中的牙周炎和龋齿等疾病，平时用牙线等清洁下牙缝。

2、肝火旺

肝火旺的人往往会引发胆汁分泌过多，而胆气上升可能会引起口苦的症状，有些肝炎、胆囊炎患者也会出现口干、口苦的症状。不过，肝火有分虚实，辨证对了才能做出正确的对策！

实火的症状：眼屎增多、目赤肿痛、舌质红或黄、牙龈、鼻子出血；两肋灼痛、便秘、尿少色黄。

虚火的症状：疲倦、双目干涩，眼花、视物模糊；潮热盗汗、舌头无苔、腰膝酸软。

调理方法：

控制饮食，多吃些西红柿、苦瓜、梨等；不酗酒、不吸烟。

养成良好的生活习惯，早睡早起，放松身心、适当锻炼。

实火建议喝些苦丁茶，虚火建议喝些菊花茶。

3、胃火旺

胃火旺的人往往会觉得体内水分少，所以爱喝水和爱吃凉的东西，而且吃东西吃的特别多，消谷善饥，很容易出现大便秘结等症状。胃火通常由湿热、食滞这两个方面原因造成。

4、肠胃疾病

消化系统的疾病如胃炎、肠炎、消化性溃疡、功能性消化不良等，会造成腹部胀气，使浊气上扬，从而令人嘴巴发苦，而且肠胃问题还会导致另一个现象——口臭，常发生于长期熬夜的人和老年人中。与嘴巴发苦有明显的不同感觉，有口臭的人往往自己不易察觉。

5、维生素B2缺乏

缺乏维生素b2，不单单会出现口干的症状，还会导致咽干、口角溃疡、舌体溃疡等问题。平时可以多摄入些维生素B2含量高的食物，如奶类及其制品、动物的肾脏与肝脏、胡萝卜、蛋黄、紫菜、香菇等，这些食物有非常丰富的维生素B2。

6、慢性疾病

一些慢性疾病，如高血脂、高血压、糖尿病等，会影响味觉，造成口腔味感异常。在老年人群中，经常出现的糖尿病因会造成津液分泌衰退，容易导致患病的老人感觉口干和口苦。

原来这样常见的症状，有可能引发的原因竟是这么多，当出现这种症状的时候，我们先要多注意口腔的卫生，如果持续无法缓解的话，有可能是身体的疾病所造成的，那么就要到医院做个检查看看了。