胸胀是什么原因(胸胀是什么原因导致的)

胸胀是什么原因(胸胀是什么原因导致的)

  “医生你好,我最近乳房总是胀痛,但是我又没有来月经,我想问一下我这样的情况是怎么回事?是乳腺增生吗?”

  现代妇产医生表示:乳房胀痛是一种比较常见的现象,有很多的乳房疾病都会有乳房胀痛的症状,所以在出现这个症状时,要及时的检查具体原因,这样才可以对症用药。

  乳房胀痛是什么原因引起的?

  1、乳腺增生性乳房痛

  如果乳房存在增生或者是乳房病变的话,也会出现乳房胀痛的情况,这个时候就需要及时的进行治疗,如果是乳房病变的话,一定要及时遏制。

  2、经期前乳房胀痛

  月经来潮之前,女性朋友身体里面的雌激素突然高出了许多,又或者是因为患有乳腺增生疾病导致乳房产生了肿胀的现象,继而产生了疼痛感。等到月经来潮后,疼痛感就会慢慢消退。

  3、孕期乳房胀痛

  有些女性在怀孕40天左右的时候,因为绒毛分泌大量雌激素,催乳素,孕激素,胎盘,这会导致乳房增生以及乳房增大,进而产生乳房胀痛,严重的患者在整个孕期都会有持续的疼痛,一般是不需要治疗。

  4、不良生活习惯导致乳房胀痛

  如果在平时的生活习惯上有不良的现象,经常出现过度劳累,熬夜,饮食不规律等。这些情况下都会引起乳房胀痛。所以这个时候需要及时的调整自己的生活,养成良好的生活习惯,少吃一些辛辣刺激性的食物。

  医生指出:引发乳房健康问题,往往是从日常生活中的一些“小习惯”“小动作”开始,因而想要保护乳房健康,我们就需要了解日常哪些行为会伤害乳房,以后就别再做这些动作。

  1、挤乳沟

  觉得小而尝试采用“挤”的方式来达到视觉上的丰盈感?这样的方法对于乳房健康有着很大的损伤!例如挤乳沟需要将两侧乳房往中心推,这样子就会将乳房勒得很紧,如此会影响乳房内的血液循环,甚至还可能勒出乳腺炎、乳腺增生等疾病问题。

  2、错误的穿胸罩

  穿着胸罩可将乳房承托起来,避免其下垂,同时也是为了固定乳房,从而避免女人们在活动的过程中,出现乳房晃动的情况。如果不固定的话,在活动的时候,乳房就会上下左右的晃动,这样子看起来不好看,而且还会损伤乳房内的组织。

  因此还请您科学穿着胸罩,选择合适的尺码与款式,材质上避免选择蕾丝类,因为乳房皮肤和乳头是比较脆弱的,但其时常与蕾丝材质摩擦的话,很容易过敏。如果蕾丝残屑掉落到了乳头上面,很容易造成其发炎。

  3、情绪太差

  一些朋友不会控制自身情绪,情绪起伏大,这样很容易影响自身的内分泌,造成该系统功能紊乱。而且不少乳腺疾病的发生,都与内分泌紊乱有极大的关系。

  【医生支招】对乳房健康有益的食物

  1、大豆:当人体内的激素水平不稳定的时候,对于乳房是有伤害的。因而日常不妨吃一些大豆,豆制品中含有植物雌激素,能够帮助女性调节雌激素的水平。

  2、海带:海带是一种食用藻类,其富含碘元素,适当摄入有助改善内分泌失调,帮助女性降低乳腺增生的风险。所以说,平日里多用海带和豆腐煮汤喝。

  温馨提醒:不科学的饮食与生活习惯会影响我们乳房的健康,因而日常生活之中想要远离这些危机还请从日常做起,定期体检,发现异常及时就医,做好日常护理工作!