怀孕腰紧绷(怀孕会出现腰紧绷吗)

图文均为作者原创，欢迎个人转发分享，未经许可请勿抄袭。

这是网友的一封信：你好，我是一个六个月的孕妈，最近我感觉自己的肚子硬邦邦，紧巴巴的，也不知道这种感觉属不属于正常反应，但我的感觉总是不太好，总担心是不是胎儿出了什么问题，面对自己的过度敏感，也不知道怎么办才好，我该怎么办呢？肚子的情况又不会影响到胎儿的正常发育呢？

其实，这位孕妈不必着急焦虑，在所有的孕妈中，有近八成的孕妈和你出现过同样的感受，她们也会觉得自己的肚皮变得又紧又硬。也会为此而烦恼，甚至是紧张。

有人可能觉得这是孕妈的一种错觉，有人觉得这就是因为胎儿长大的缘故。但事实，这背后的原因有很多，不过集中分类也不过就是下面这几种：

1.孕早期

一般情况下，孕早期的女性如果不特别提示，外人不太容易发现自己怀孕了，这都是胎儿还太小，所以说不显怀而已。也因此，这时候的孕妈不应该感觉自己的肚子过紧或者过硬，如果有类似的感觉，同时伴有腹痛等情况下，那还真不是小事，基本可以判断成“病理性”的，还是赶紧就医才安全。

2.孕中期

孕中期女性感觉肚子有硬或者紧的感觉就很正常了，尤其是孕中期的后面一个阶段。另外，相当多的孕中期女性是在长久站立或者运动后感觉肚皮异样，这时如果没有其他的伴随性反应，那就在家里安静的休息一下就会好了。

3.孕晚期

进入到怀孕的后三个月，孕妈的肚皮会变成硬而紧张，甚至还可能有隐隐作痛的感觉，这时候如果没有下体见红的情况，那很可能是属于假性宫缩，我们不用过于紧张。不过随着分娩日子的到来，真宫缩势必会到来，那时的孕妇就会出现见红，破水等等情况。

这就是预示着孕妈要与腹中的小宝宝见面了。感觉拎着待产包入院做接产准备。除了以上三个阶段，还有两种情况也可能会让孕妈突然感觉肚皮变紧变硬。一个是胀气和便秘，另一个是胎宝宝缺氧在求助。

第一种的感觉和日常中我们如厕前的感觉差不多，这个我们也比较容易感受得到，比较容易分辨的出。第二种的感觉则事关重大，这里重点讲讲。

当孕妈突然发现自己的肚皮变紧变硬，同时这种感觉持续的时间过长，甚至有十五分钟以上，还可能同时有腹痛的感觉，那就别再等在家里了，以最快的速度安全的抵达医院，这时候的胎儿很可能正在经历着窒息的痛苦和危险。

不过，生理性的情况总比病理性的情况多。最后一个挺吓人的，相信我们也不太容易遇到。

有空多学习一下孕产的知识，推荐这套7册的孕妇书籍大全，你想知道的内容，这里全部含括了。

减轻孕期压力，以轻松积极的心态孕育腹中的宝宝这才是关键之所在。

（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）

我是杏妈育儿，通过漫画的形式，和你分享育儿知识。如果觉得文章对你有帮助，请点赞转发一下吧。