孕期皮肤瘙痒是指女性怀孕期间出现皮肤瘙痒的现象。原因是因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒。

严重时会影响生活作息与情绪，孕妇发生皮肤瘙痒的情况，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮肤方能暂时止痒，结果造成全身抓痕累累，还容易发生皮肤化脓性感染。应及时请皮肤科医生做正确的诊治，才能舒服地度过整个孕期。

从怀孕到生产后1个月左右，约有1/5的准妈妈会有皮肤瘙痒方面的问题，这些皮肤问题大部分与怀孕并无直接关系，反而是由一些皮肤疾病，例如湿疹、荨麻疹、药物疹以及细菌感染所造成，只有少数是因怀孕而产生。因此，医生诊治时必须先排除常见原因，才能怀疑是否单纯是因妊娠而引起的皮肤问题。

在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等病兆；冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤显得干燥，严重时甚至会出现皮肤龟裂，而引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状会在全身任何部位都可能发生。

身上痒时准妈妈做好这几方面

胎儿的体积在孕中期的时候开始疯狂的增长，孕妇的孕妇就会特别的明显增长，这个时候是很容易长妊娠纹的，随之而来的身体还会出现瘙痒，这些情况都是特别正常的。孕妇的皮肤被撑开，新的纹路接触到空气以后就会产生瘙痒，孕妇不用特别的担心。
避免过度抓挠，抓挠不仅会留挠印，还可能因为抓伤造成感染；

手掌和脚掌皮肤发红，有时会伴有瘙痒，瘙痒部位多位于腹部及四肢检查皮肤时，并未发现有皮疹之类的问题。

如果是属于不明原因的瘙痒，初期可能会时有时无，但是等到过几天瘙痒会越来越严重，而且全身都会有痒的感觉，夜间还会加重。
保持好心情，避免因瘙痒紧张激动，而这些造成的压力和瘙痒是成正比的；
饮食方面，少吃辛辣刺激性食物及海鲜，尤其是过敏体质的准妈妈，避免吃过敏的食物；
洗澡时避免水温过高或使用碱性肥皂，否则可能使皮肤更干加重瘙痒；
过敏体质的准妈妈，注意预防过敏，春花烂漫的季节，最好减少外出，避免因接触花粉而引起过敏；

如果，孕妇感觉身体瘙痒难忍的时候，也不能直接用指甲去抓挠皮肤，过度的抓挠就会使皮肤受到伤害，甚至出现新的伤口。这个时候可以用温热的毛巾敷在皮肤上，然后涂抹一些适合孕妇的止痒药膏，瘙痒的症状就会有所缓解。
外出时做好防晒工作，紫外线刺激可能加重瘙痒，因而可以等阳光不太烈的时候再出门，并且要做好防护，避免皮肤暴露；

孕期瘙痒症最明显的症状就是痒，一般是双手十指间发痒，后来就全身发痒，以背部、肚皮发痒为主，搔抓感觉刺痛，发现肚皮和背部发红，是充血性的，按压时褪色。你以为这只是皮肤过敏？这是病得治!

怀孕后女性的内分泌、代谢和免疫力会发生改变，皮肤也会出现相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。有很多妈妈觉得痒就忍不住手，拼命挠它抓它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。

其实怀孕身上痒的是男是女这些都是没有科学依据的猜测而已，大家可以作为茶余饭后的谈资，实在不能相信啊，准妈咪们保持好心情生出健康的宝宝是关键啊，不管是男孩女孩都是自己最爱的宝宝，都应该珍惜这个孩子，好好享受他们在肚子里给自己带来的快乐。
注意个人卫生，勤换内衣内裤，并且内衣内裤要穿纯棉材质的，还要注意避免贴身穿化纤类的或过紧的衣服，准妈妈整体穿衣以宽松、透气为主；
如果瘙痒难受，需要用药，一定要在医生的指导下，正确用药。

适当的可是一些清淡的食物避免吃辛辣刺激性的食物同时也可以适当的外用氧化锌软膏进行调整基本上都有缓解的作用多喝水。

孕妇要分清楚自己的瘙痒是否由于怀孕的原因造成的。如果是食用了某一种食物以后，孕妇不止出现瘙痒的情况，还有一些其他的过敏的症状的时候，那就是孕妇产生了过敏。孕妇需要食用止敏的药物或者其他方式来脱敏。

孕妇在怀孕之后会对水分的需求量增加，如果遇到换季干燥，没有及时补充水分的情况，就会引起孕妇皮肤干燥，起皮屑还会引起瘙痒。这时候孕妇多补充每日摄入的水就好。

皮肤过敏一般会表现为皮肤发痒起皮疹，或者是皮肤肿痛等情况，具体引起皮肤过敏的原因，还需要医生的进一步诊断。