撰文 | 卢静华
你听说过，因乳房疼痛切掉乳房的事情吗？
这种情况，在我国很少见，但在国外的一项研究报道中，在尝试了所有的药物治疗并均告失败后最后考虑手术切除乳腺内的组织。
一位国外的专家载33年的从医经历中，仅有15例患者，手术前疼痛的时间平均为6年左右。她们分别采取了不同的手术治疗，结果并不乐观，只有5例在乳房切除后摆脱了疼痛外，其余采取去除部分的患者很快疼痛复发。
幸好，我们有博大精深的——中医。
乳房疼痛范围广，不同的形式，有周期性胀痛和非周期性胀痛。
乳房疼痛与未哺乳、缺乏运动的女性具有密切相关性。
Peters等人进行了一个有趣的实验，实验发现超声检查乳房的疼痛与乳腺导管扩张的程度成正比。服用一些药物也会造成乳房的疼痛，尤其是精神类药物，人参或是用于对抗更年期症状的女性激素。
受到冷空气刺激出现的血管痉挛，尤其是在冬天乳头乳晕部位出现疼痛，加衣物或者进入温暖的环境后便得到缓解，医生称其为“乳头的雷诺氏症”。
现代医学研究发现乳房的疼痛与体内的女性激素及催乳素的失常有关，这正是疾病的基础。
也许你会惊讶，通过科学家们的实验发现，不管是任何类型的乳房疼痛患者，首要及最有效的治疗方式就是解释安慰，当她们知道这种疼痛不是因为乳腺癌引起的，疼痛就好了大半。
很多患者在医生面前根本不敢看乳腺癌的照片，更不敢提“乳腺癌”这几个字。曾经有这样的发现：在1000例乳腺疼痛的患者中，耐心、详细地进行解释，用温和的语气安慰患者，可以让近85%的患者得到治疗。
最有效的方式是根据病因治疗，疼痛是主观感受，客观上引起的局部因素，因个体的差异不同方式也因人而异。
利尿无疑与月经前引起的水肿有关，服用利尿剂可以减少经前期的水肿，更减轻了疼痛的感觉。孕激素在月经前乳房肿胀的情况下与安慰剂进行了比较，发现80位女性中有65%的女性减轻了一半的疼痛。而安慰剂仅让22%的女性疼痛有所缓解。
溴隐亭作为催乳素的拮抗剂，一直被医生所看好。在很多治病的经历中，它的效果不容小觑。但是，副作用也让很多人望而却步，常见的有头晕、恶心、呕吐等副作用。
达那唑可以抑制雄性激素，在高剂量的时候对影响乳房疼痛的激素有效，起到了抑制疼痛的作用。但副作用也随之而来，随着用药剂量的上升，闭经、体重增长、粉刺、多毛症的类似雄激素的症状陆续出现。
没有副作用的治疗真是大快人心，药物的副作用显而易见。那么在饮食，生活上的改变对疼痛和结节环节的因素有什么呢？
首先，在721位的患者研究中发现，低脂肪高纤维的饮食，补充维生素A、维生素E，维生素C和硒，对81%的乳房疼痛有效，对39%的结节有效。
对乳房疼痛友好的食物还包含：植物雌激素和大豆异黄酮、豆腐、豆浆、豆制品等。维生素B6可以减少泌乳素的分泌，也能有效缓解乳房疼痛。