早晨起床鼻塞、打喷嚏、流涕，晚上睡觉鼻子不透气，鼻炎让人难以忍受。准妈妈得了鼻炎更是难上加难，不吃药难受，吃药又担心影响宝宝。专家称，准妈妈体内激素水平升高，鼻腔黏膜易充血、水肿，反应敏感性增大，于是便出现了鼻塞、喷嚏、流涕等症状，但大部分分娩后，可自行缓解，并且不会留下后遗症。

鼻炎与感冒有别，要对症防治

广东省妇幼保健院耳鼻喉科麦飞主任医师表示，鼻炎与感冒极为相似，但有所区别。一般来说，感冒在一周左右好转，并伴有发热、全身乏力等症状；而过敏性鼻炎通常呈反复发作性，每次发作，维持一段时间后又恢复正常，鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清涕是典型临床症状。有些孕妈妈容易将鼻炎与感冒混淆，将鼻炎误以为是感冒，并吃一些感冒药，这是不妥的。如果孕妈妈出现反复打喷嚏、流清涕时，最好找耳鼻喉科的医生确诊。

鼻炎严重时勿拒绝治疗

孕期用药需慎重，但不等于完全不能用药。如果孕妈妈的鼻炎比较严重，已经影响到日常生活，或是鼻塞厉害，晚上辗转难眠，影响了夜间睡眠，或是喷嚏频繁、剧烈，引起了头痛、烦躁等，就该考虑在医生指导下用药，否则鼻炎带来的不适也可能影响到宫内宝宝的健康。

除了用药，还有一些安全有效的鼻炎预防和缓解方法：

一、注意鼻腔卫生：空气不好或冷天尽量少外出，若要外出可戴口罩。

二、注意居室环境卫生：保持室内通风换气，空气干燥可用加湿器，勤换洗枕头被褥。

三、提高机体免疫力：孕后不要松懈锻炼，可有适当的户外运动，但呼吸道疾病高发季要尽量减少到人群密集的地方，注意根据天气增减衣物，预防感冒。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。